1歳は「かわいいけれど大変な時期」です。
0歳の赤ちゃん期が終わり、
- 歩き始める
- 自分でやりたがる
- イヤイヤが始まる
など、急に世界が広がります。
保育園でも
- 活動量が増える
- 友達との関わりが始まる
- 食事や生活習慣が変わる
など、生活が大きく変化します。
このページでは、1歳児の保育園生活でよくある悩みをまとめています。
1歳児で多い悩み・トラブル
イヤイヤが始まった
1歳後半になると、
- 着替えない
- 食べない
- 帰りたがらない
など「イヤ！」が増えてきます。
これは自我の発達のサインです。
ご飯を食べない
1歳児クラスでは
- 食べムラ
- 好き嫌い
- 遊び食べ
が増えます。
保育園では、周りの子と一緒に食べることで食事が進むことも多いですが、遊び食べで散らかり具合が一番激しいクラスでもあります。
昼寝をしない
1歳になると体力がつき、
- 寝ない
- 起きない
- 家では寝ない
など昼寝の悩みも増えます。
夜なかなか寝ない
保育園の昼寝が長いと、夜の寝かしつけが大変になることもあります。
1歳児の発達と生活の目安
1歳は「赤ちゃんから幼児へ移行する時期」です。
1歳前半
- 歩き始め
- 手づかみ食べ
- 1語文が出始める
1歳後半
- スプーンを使う
- 2語文が出始める
- 友達に興味
1歳児クラスの1日のスケジュール
1歳児クラスでは、保育園の生活リズムに合わせて1日を過ごします。
園によって多少の違いはありますが、一般的な流れは次のようになります。
1歳児クラスの1日の流れ（例）
7:00 登園・合同保育
9:00 クラス活動
9:30 散歩・外遊び
11:00 給食
12:00 お昼寝（午睡）
15:00 おやつ
16:00 自由遊び
順次降園
保育園では子どもの様子を見ながら、無理のない生活リズムで過ごしています。
正直、1歳も「親の余裕がなくなる」
1歳になると
- 行動範囲が広がる
- 自我が出る
- 体力がつく
ため、育児の大変さはむしろ増えることもあります。
さらに共働き家庭では
- 保育園の送り迎え
- 仕事
- 家事
が毎日続きます。
夕方のバタバタを救う宅配ごはん
1歳育児で一番大変なのは、夕方の時間帯です。
- お迎え
- お風呂
- ご飯
- 寝かしつけ
が一気に来ます。
そこで最近利用されているのが、宅配食サービスです。
家事を丸ごと減らすという方法
仕事と育児の両立が続くと、親の体力が限界になることもあります。
そんなときは、掃除や家事を外注する家庭も増えています。
1歳児の保育園生活で役立つ記事
1歳児の保育園 よくある質問
1歳から保育園はかわいそう？
1歳入園は現在もっとも多い入園タイミングです。
保育園では
- 生活リズム
- 集団生活
- 食事習慣
が整いやすいという面もあります。
1歳児クラスは何歳？
保育園のクラスは4月1日時点の年齢で決まります。
まとめ｜1歳は「成長と大変さが同時に来る」
1歳は
- 歩く
- 話す
- 自我が出る
など、子どもの成長が一気に進む時期です。
その分、
親の負担も大きくなりやすい時期でもあります。
すべてを完璧にやろうとせず、「少し楽になる方法」を取り入れることも大切です。